WAT IS BODY STRESS?
VERSTORING VAN DE NATUURLIJKE GENEZING
Stress is een natuurlijke kracht, noodzakelijk om te overleven. Het houdt ons actief, fit, alert en helpt ons om te ontwikkelen. Maar bij te veel stress, bij overbelasting, gaat het lichaam zich als het ware ‘schrap zetten’. De stress wordt dan door het lichaam als spanning vastgezet in weefsels zoals spieren, bindweefsel en pezen. Deze spanning maakt dat zenuwen in dat gebied geïrriteerd of onderdrukt worden. De communicatie raakt verstoord en er kunnen allerlei klachten ontstaan.
Door middel van pijn of vermoeidheid probeert het lichaam ons te
vertellen dat de overbelasting moet stoppen. Er is rust nodig om die overmatige spanning te verwerken, om ervoor te zorgen dat het lichaam zelf weer kan herstellen. Maar als het lichaam die kans niet krijgt, stapelen zich langzaam maar zeker klachten op. Na verloop van tijd is dit voor het lichaam de normaaltoestand geworden en zal zelfs na het stoppen van de overbelasting de spanning niet meer afnemen. Het lichaam herkent die spanning niet meer als probleem en doet geen poging meer het op te lossen.