Hoi! Even voorstellen.
Ik ben Irene van den Bosch, geboren en getogen in Baambrugge. Na een aantal jaren in Amsterdam en in Abcoude gewoond te hebben nu alweer jaren terug op het honk Baambrugge. Hier woon ik nog steeds met veel plezier samen met mijn man Bert. Mijn kids zijn al uit huis en kozen voor studeren, werken en wonen in de stad.
Na mijn H.B.O.V. opleiding heb ik jaren gewerkt als verpleegkundige, allereerst wijkverpleegkundige in Amstelveen en Amsterdam Zuid-Oost. Vervolgens ruim 25 jaar in Amsterdam als jeugdverpleegkundige, werkende vanuit gezondheidscentra in dienst van de S.A.G. Dat heb ik met plezier gedaan.
Lichamelijke klachten
10 jaar geleden ontwikkelde ik na een flinke val allerlei lichamelijke klachten. En het was niet mijn eerste val, want ik was vaak gehaast, druk druk druk… privé en in mijn werk. Oké, misschien viel ik ook af en toe een beetje onhandig, iets wat ik als kind al deed. Soms struikelend over eigen voeten. Ik had altijd onrust in mijn lijf en rende daarom altijd naar school en terug naar huis. Ik kon ook niet stil zitten.
Terugkomend op die val, 10 jaar geleden, brak ik ook nog mijn ribben en had ik veel pijn in mijn rug. Vervolgens ontwikkelde ik al snel hoofdpijn en duizeligheid. Ik kon niet meer werken. Een rondje om het huis lopen lukte nog net. Ik was uit balans. Onderzoeken in het AMC-ziekenhuis, wat zeker zinvol was om te doen, leverden helaas geen diagnose op en mijn klachten bleven.
Na 4 behandelingen merkte ik al verschil!
Van familie hoorde ik van Body Stress Release. Dit zou helpen bij het loshalen van spierspanning, na een val. Ik keek op de website van bodystressrelease.nl en dacht meteen, dit moet ik proberen!
Mijn hoofdpijn en duizeligheidsklachten verdwenen. Ik was super blij en ook best wel onder de indruk. Ik kon weer gaan werken en ging ook door met BSR. Stapje voor stapje kreeg ik meer energie en werd mijn leven weer mooier. Ook verdwenen andere lichamelijke klachten waar ik al lang mee leefde.
Ik heb altijd gedacht dat daar niets aan te doen was. De onrust in mijn benen, die ik van kinds af aan had, verdween. Daarnaast verbeterde ook nog mijn slaappatroon. Soms moet ik denken aan die reclame van gewone batterijen en Duracell batterijen, die langer mee gaan. Ik heb nu meer energie en levensvreugde gekregen!
In 2018 kreeg ik de mogelijkheid om zelf de opleiding in Zuid-Afrika te doen. In oktober van dat jaar ben ik teruggekomen met een diploma, een nieuw beroep en een ervaring rijker.
Gun je lichaam op tijd ontspanning!
Of je nou bruist van activiteiten of juist beperkt bent door teveel spanning op je lijf; de Body Stress Release techniek kan hierbij helpen om gezond te blijven of weer gezonder te worden.